最好就飲汽水，不過．．．
為健康，最好瞓多啲，不過．．．
一家人食飯，最好唔睇電視，不過．．．
玩活動，男女最好少啲距離，不過．．．
玩竹笩，由於人多地方小，最好大家坐得貼啲，不過．．．

好一個人性的左右為難，為難左右。

以上記一次營會檢討Format。